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Die richtige Therapie für Beweglichkeit
und Wohlbefinden

Unser Angebot

Unsere Philosophie ist die individuelle Betreuung unserer Kundinnen und Kunden. Aufbauend auf einer gründlichen, individuell angepassten Untersuchung wird der entsprechende Therapieplan erstellt und laufend überprüft. Nebst manueller Therapie sind Übungen wie Selbstmobilisationen und aktives Training für den Behandlungserfolg zentral. Wir behandeln lösungsorientiert und effizient mit dem Ziel, die Eigenverantwortung zu fördern.
 

Manualtherapie

Manualtherapie basiert auf der spezifischen Untersuchung des Bewegungsapparates mit dem Ziel, die Funktionsstörung zu eruieren. Mit den gewonnenen Erkenntnissen wird ein individueller Behandlungsplan erstellt und das gemeinsame Behandlungsziel definiert.

 

Manualtherapeuten nehmen Gelenke, Sehnen und Muskeln «in die Hand», um sie mit speziellen Grifftechniken positiv zu beeinflussen. Die Therapiesitzung beinhaltet zudem Trainings- und Aktivitätseinheiten.
 

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Sprunggelenksmobilisation
00:20
Schulterblattmobilisation
00:22
Lateralflexion Lendenwirbel
00:26
Knie-Extension endgradig
00:19

Triggerpunkt-Therapie,
Dry Needling

Mit der Triggerpunkt-Therapie werden sogenannte myofasziale Triggerpunkte manuell behandelt und beseitigt. Diese Punkte sind lokal begrenzte Verhärtungen im Muskelstrang, die druckempfindlich sind und ausstrahlende Schmerzen verursachen. «Dry Needling» ist eine wertvolle Ergänzung zur manuellen Behandlung. Bei dieser Technik werden die myofaszialen Triggerpunkte mit Akupunkturnadeln gelöst.

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Taping

Taping, Kinesio-Taping

Das Taping wird sowohl zur Behandlung wie auch zur Prävention eingesetzt. Dabei werden die behandelten Gelenke oder Muskeln nicht vollständig ruhiggestellt, sondern es werden unerwünschte oder übermässige Bewegungen verhindert.

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Einzeltraining

Ein gezieltes Training schützt Ihren Körper vor Überlastungen und Verletzungen im Sport wie im Alltag. Gerne stellen wir gemeinsam mit Ihnen ein auf Ihre Bedürfnisse angepasstes Programm für zu Hause oder in Ihrem Fitnesscenter zusammen.

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Atemtherapie

Spezielle Techniken und Instruktionen verbessern die Atmung, schenken Energie und mindern Stress. Dadurch bewältigen Sie Ihren Alltag freier und leichter.

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Lymphdrainage

Die manuelle Lymphdrainage ist eine Massagetechnik mit gezielten Handgriffen und Bandagen. Die im Gewebe gestaute Lymphe wird dadurch abtransportiert und Schwellungen und Schmerzen reduziert. 

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Kiefertherapie

Circa 10 Prozent der Bevölkerung leiden unter Schmerzen im Gesicht, die durch ein fehlerhaftes Zusammenspiel des Kiefers verursacht werden. Mittels genauer Untersuchung der Biomechanik des Kiefergelenkes und entsprechenden Mobilisationen können die Schmerzen gelindert werden. 

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Physiotherapie in der Schwangerschaft

Die meisten werdenden Mütter leiden in der Schwangerschaft an Rückenschmerzen. Mit gezielten Übungen und manuellen Techniken kann Physiotherapie die Beschwerden lindern. 

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Physiotherapie für Kinder und Jugendliche

Die Behandlung von Kindern ab Primarschulmittelstufe und Jugendlichen ist ein Teilbereich der herkömmlichen Physiotherapie. Beziehungsebene und adäquate Kommunikation sind mit der eigentlichen Behandlung wesentlich für den Behandlungserfolg.

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Sturzprävention

Das Sturzrisiko wird mithilfe gezielter Tests analysiert. Ausreichende Muskelkraft, Gleichgewicht und Koordination sind für einen sicheren Gang nötig. Durch gezielte Übungen können diese drei Faktoren verbessert und das Sturzrisiko minimiert werden.

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TENS- und Ultraschall-Therapie

Wir bieten hochfrequente Ultraschalltherapie an, welche die Heilung beschleunigt und somit die Schmerzen lindert. 

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